Warning: Division by zero in /home/prakanbi/domains/doctorsiam.com/public_html/spaw2/plugins/spawfm/config/qjdsiavm.php on line 1180
กำจัด มัฟฟิน ท๊อป ง่ายๆ ได้ด้วยตัวเอง

 บทความสุขภาพ > กำจัด มัฟฟิน ท๊อป ง่ายๆ ได้ด้วยตัวเอง

  กำจัด มัฟฟิน ท๊อป ง่ายๆ ได้ด้วยตัวเอง 

โพสเมื่อ : 10 มิถุนายน 2556 | อ่านแล้ว 2820 ครั้ง โดยทีมงาน : doctorsiam.com



  มัฟฟิน ท๊อป หรือ ไขมันส่วนที่ยื่นออกมาคล้ายห่วงยางน้อยๆ รอบเอวนี้ ไม่ได้น่ากินอย่างชื่อ ตรงกันข้ามกลับเป็นสิ่งที่เราต้องรีบกำจัดอย่างเร่งด่วน บางคนพยายามจะลดพุงและไขมันรอบเอวแต่ทำยังไงๆ ก็ไม่ลดเสียที หลายคนถึงกับต้องหันไปพึ่งวิธีหุ่นเฟิร์มแบบเร่งด่วน ไม่ว่าจะเป็นการสวมใส่ชุดเก็บทรวดทรง หรือเก็บรัดหน้าท้อง แต่ผู้เชี่ยวชสญจากเฮอร์บาไลฟ์ ซาแมนต้าเคลย์ตัน แนะนำว่าทางที่ดี ทางที่ดีควรออกกำลังกายและเลือกกินแต่าหารที่ดีมีประโยชน์จะดีกว่า

  วิธีที่จะช่วยให้ลดไขมันส่วนเกินได้ เช่น


1. กินแต่อาหารที่มีประโยชน์
2. ออกกำลังกายเผื่อเผาผลาญไขมัน
3. การบริหารร่างกายเฉพาะส่วนเผื่อรูปร่างกระชับ


ที่มา : หนังสือพิมพ์ M2F



จำนวนผู้อ่านทั้งสิ้น 2820 ครั้ง


บทความอื่นๆ

 - ลมหนาวที่รอคอยแต่มีโรคมาด้วย (?)
 - Stem cell สเต็มเซลล์ เซลล์ต้นกำเนิดกับการรักษา
 - หูเป็นอะไร?
 - สุขภาพกับการนอนดึก
 - สมาร์ทโฟน แท็บเล็ตกับสุขภาพสายตา





 

Alert: เนื่องจากผู้ดูแลเว็บไซต์ไม่สามารถตรวจสอบข้อความทุกข้อความได้ทั้งหมดขณะท่านโพสต์ ดังนั้นการแสดงความคิดเห็นจึงเป็นความรับผิดชอบของตัวผู้โพสต์เองโดยทางเราได้ทำการจัดเก็บ IP Address ของท่านไว้เพื่อทำการตรวจสอบข้อมูลย้อนหลัง ตามพรบ.การกระทำผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ฯ

   
ความคิดเห็น:           

  
   
 
Username
Password
   
 
 
 
สมัครสมาชิก
ซื้อประกันออนไลน์ ประกันสุขภาพ ประกันอุบัติเหตุ
ศูนย์รับแปลภาษา แปลเอกสาร จัดหาล่าม ที่น่าเฃื่อถือ
ศึกษาต่อญี่ปุ่น เรียนต่อญี่ปุ่น
ศึกษาต่อญี่ปุ่น เรียนต่อญี่ปุ่น

พบเว็บไซต์เวอร์ชั่นใหม่เร็วๆ นี้