Warning: Division by zero in /home/prakanbi/domains/doctorsiam.com/public_html/spaw2/plugins/spawfm/config/qjdsiavm.php on line 1180
คอลลาเจนคืออะไร

 ข่าวสุขภาพ > คอลลาเจนคืออะไร

  คอลลาเจนคืออะไร 

โพสเมื่อ : 28 มีนาคม 2557 โดยทีมงาน : doctorsiam.com

คอลลาเจนคืออะไร


คอลลาเจนคือโปรตีนชนิดหนึ่งที่อยู่ใต้ชั้นหนังแท้ ทำให้ผิวชุ่มชื้น เรียบตึง ซึ่งเซลล์ในร่างกายจะผลิตคอลลาเจนได้เอง โดยเฉพาะในวัยเด็กร่างกายจะมีคอลลาเจนหนาแน่น ทำให้เด็กและวันรุ่นมีผิวที่ใส ตึงเรียบ แต่เมื่ออายุเลยยี่สิบปีขึ้นไปคอลลาเจนจะเริ่มลดน้อยลงเรื่อยๆ และเสื่อมสภาพ ทำให้เกิดริ้วรอยรอยเหี่ยวย่นตามมา ริ้วรอยแรกที่พบได้บ่อยคือรอยตีนกา สาเหตุคอลลาเจนเสื่อมสภาพ นอกจากอายุที่มากขึ้นแล้ว สาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้คอลลาเจนเสื่อมสภาพเร็ว คือ แสงแดด การโดนแดดจะทำให้เกิดอนุมูลอิสระซึ่งจะไปทำลายเส้นไยของคอลลาเจน ทำให้เสื่อมสภาพเร็วขึ้น วิธีปกป้องคอลลาเจน 1.หลีกเลี่ยงแสดงแดดที่แรงในช่าง 10 โมง ถึง บ่าย 2 โมง และทาครีมกันแดด 2.หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เพราะบุหรี่เป็นสาเหตุที่ทำให้คอลลาเจนสูญสลาย 3.หลีกเลี่ยงอาหารจำพวกแป้ง น้ำตาล และรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น อาหารจำพวกเบต้าแคโรทีน วิตามินซี วิตามินอี จะช่วยชลอการ สลายตัวของคอลลาเจนได้ เช่น ปลาทะเลน้ำลึก ปลาทู เห็ดทุกชนิด คะน้า ถั่วเหลือง หน่อไม้ฝรั่ง แตงกวา พริกหวานสีแดง ขึ้นฉ่าย มะเขือเทศ ส้มโอ แครอท แก้วมังกร และแอปเปิ้ล การฉีดคอลลาเจน การฉีดคอลลาเจนอาจทำให้ผิวอุ้มน้ำได้ดีเกิดความชุ่มชื้นเรียบตึง แต่ส่วนใหญ่สารคอลลาเจนที่ฉีดเข้าไปจะมีอาการแพ้สูงมาก ครีมบำรุงผิวผสมคอลลาเจน การทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของคอลลาเจนนั้นไม่พอ เพราะคอลลาเจนไม่สามารถซึมผ่านผิวหนังได้ด้วยการทา คอลลาเจนที่อยู่ในครีมต่างๆจะอยู่ได้แค่ชั้นหนังกำพร้า เท่านั้น ซึ่งทำให้ผิวหนังกำพร้าชุ่มชื้นขึ้นแต่ไม่สามารถแก้ไขปัญหาริ้วรอยได้ การทำเลเซอร์ กระตุ้นการสร้างผิวใหม่ โดยการทำเลเซอร์ หรือ การลอกผิวด้วยสารเคมี เรียกว่า เคมิเคิล พิลลิ่ง (chemical peeling) เพื่อเป็นการกระตุ้น ทำให้เกิดแผลตื้นๆเพื่อร่างกายจะสร้างผิวใหม่และคอลลาเจนใหม่ขึ้นมาได้ ทั้งนี้ทั้งนั้นขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนด้วยว่ามีคุณสมบัติและปฏิกิริยาในการตอบสนอง ได้มากน้อยเพียงได บางคนตอบสนองการกระตุ้นได้ดี บางคนน้อยหรือบางคนไม่ตอบสนองต่อการกระตุ้นเลย เช่น คนที่ทำงานกลางแดดผิวจะเสื่อมสภาพเร็ว คุณสมบัติของผิวจะสามารถตอบสนองการกระตุ้นได้น้อยกว่าคนที่พยายามหลบแดดหรือทำงานในร่ม


ที่มา : www.medicthai.com






ข่าวสุขภาพอื่นๆ

 - ฝึกอบรม ให้ความรู้ ฟรี ล้างสารพิษ พิชิมะเร็ง ฟื้นฟูไต ด้วยวิถีธรรมชาติ ครั้งที่ 6

 - ฝึกอบรม ให้ความรู้ หรือผู้ที่สนใจเกี่ยวกับโรคมะเร็ง หรือโรคไตเสื่อม ครั้งที่ 4

 - ฝึกอบรมให้ความรู้ ฟรี ! เป็นประจำทุกเดือน โดยนายแพทย์บุญชัย อิศราพิสิษฐ์

 - ตรวจสุขภาพฟรี เริ่ม 1 มกราคม 2560

 - ฝึกอบรม ให้ความรู้ หรือผู้ที่สนใจเกี่ยวกับโรคมะเร็ง หรือโรคไตเสื่อม ครั้งที่ 3






 

Alert: เนื่องจากผู้ดูแลเว็บไซต์ไม่สามารถตรวจสอบข้อความทุกข้อความได้ทั้งหมดขณะท่านโพสต์ ดังนั้นการแสดงความคิดเห็นจึงเป็นความรับผิดชอบของตัวผู้โพสต์เองโดยทางเราได้ทำการจัดเก็บ IP Address ของท่านไว้เพื่อทำการตรวจสอบข้อมูลย้อนหลัง ตามพรบ.การกระทำผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ฯ

   
ความคิดเห็น:           

  
   
 
Username
Password
   
 
 
 
สมัครสมาชิก
ซื้อประกันออนไลน์ ประกันสุขภาพ ประกันอุบัติเหตุ
ศูนย์รับแปลภาษา แปลเอกสาร จัดหาล่าม ที่น่าเฃื่อถือ
ศึกษาต่อญี่ปุ่น เรียนต่อญี่ปุ่น
ศึกษาต่อญี่ปุ่น เรียนต่อญี่ปุ่น

พบเว็บไซต์เวอร์ชั่นใหม่เร็วๆ นี้